Z ostatniej chwili

Jak przetrwać upały

2021-06-10 09:59:03 informacje
img

Zbliżają się letnie wakacje 2021. Wraz z pojawieniem się wysokich temperatur pojawią się też problemy z upałem. Straż Miejska w Częstochowie podpowiada, jak zachować się podczas upałów.

Część osób na wczasy wyjedzie do ciepłych krajów. Inni będą spędzać wakacje w Polsce, gdzie też trzeba liczyć się z temperaturami powyżej 30 stopni C. Wiele osób nie lubi upałów lub ma problemy z wysokimi temperaturami. Wówczas należy ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu, należy pić dużo niegazowanej wody, jeśli nie ma takiej potrzeby, nie należy wychodzić z domu na słońce. Należy nosić nakrycie głowy oraz stosować kremy z filtrami UV. Nie można zostawiać dzieci i zwierząt w samochodzie. Należy unikać wysiłku fizycznego, nie powinniśmy pić alkoholu, należy nosić lekką i przewiewną odzież.

Powinniśmy również przygotować naszym zwierzętom stały dostęp do wody.

Page generated in 0.0155 seconds.